おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 朝から最悪なことがありました… 駅までバイクで行くんですが運転してる途中で バイクの後ろのタイヤから 「ブリブリブリ」 ん？なんだ？？ 曲がろうとしたら上手く曲がらない 駐輪場に着いて見てみた…

おはよう、こんにちは、こんばんは！ エニです(*´ω｀*) 最近、またコロナが増えてきましたね… みなさん体調はどうでしょうか？？ 体調には気を付けて下さい。 僕は最近、デパートに行ったんですが人がいっぱいでした。 活気があるのはいいのですが色々心配で…

おはよう、こんにちは、こんばんは！ エニです(*´ω｀*) 最近は少し暖かいですが、これから冬本番になってくると思います。 みなさんも風邪には気をつけて下さいね！！ さて、今回は冬に合った薬膳料理をご紹介します。 まず、ご紹介する前に冬に引いてしまう…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 今回はここまでのまとめをお話ししていきたいと思います。 まず最初にお話ししてきたのは薬膳の基本についてです。 薬膳の基本四気の話や陰陽論、そして使い方などについてお話ししました。 無限大の…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 最近は陽気も暖かいですね！ しかし、世の中はコロナコロナです 気が参ってきますよね… 何か気晴らしの様なものを見つけて色々試してみるのもいいかもしれません。 是非エニブログをご覧になって気晴…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 最近、朝が冷えるのでヒートテックデビューしました笑 みなさんはどうでしょうか？？ 例年では僕は結構寒くなるまで我慢してから暖房とかつけるんですが今年は我慢出来ませんでした。 年々こういう我…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 最近、寒くなって来たので鍋が恋しい季節になりましたね。 僕は冬には下手くそですがスノボーをするので楽しみな季節です。 去年もそうですがコロナの影響で行けるかなぁなんて心配しながら過ごして…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 最近はコロナも増えて、第３波が…なんて話がチラホラでてますね マスクの生活も慣れては来たものの、いつまで続くんだろう？って気持ちだと皆さん思います。 早く普通の生活に戻ってまた活気のあるも…

おはよう、こんにちは、こんばんは！ エニです(*´ω｀*) 最近は寒くなりましたが皆さんいかがお過ごしですか？エニはコタツで丸くなりたいくらいです笑笑 さて冗談はさておき、今回は薬膳の基本についてお送り致します(๑・ω-)ﾉ 前回までは、歴史、体質チェッ…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 今回はこれまでのまとめをお送りします！！ まず最初は薬膳漢方の歴史についてですね。 何事にも歴史はありますが薬膳、漢方にも奥深い歴史がありました。 中国4000年の歴史と言うのもここからではな…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 今回は前回の体質チェックの結果に元に体質別と養生法ついてお話ししたいと思います！ 体質チェックについては前回記事を見て頂けたらと思います！！ s-eni-r.hatenablog.com それでは、いってみまし…

おはよう、こんにちは、こんばんは！！ エニです(*´ω｀*) 今回は前回書いたとおり、自分で出来る体質チェックのことについて書いていきます！ それではいきましょう(о´∀`о) まず、効果的に取り入れるには、自分の体質を知ることが大事です。 自分がどの体質…

おはよう、こんにちは、こんばんは！ エニです(*´ω｀*) 今回は薬膳とは何か？ ということについて話していきます。 それでは行きましょう！！(о´∀`о) 4人前 食べられる薬膳食材5点と薬膳だし スープキット 送料無料【からだ整う 薬膳スープ】薬膳 スープ 手…